Hiệu quả bấm mí Hàn Quốc duy trì được bao lâu?

Giúp bạn tự tin với 4 bước chăm sóc mắt cận

Đôi mắt cận làm ảnh hưởng nhiều đến cuộc sống của bạn. Đặc biệt, mắt cận làm suy giảm thị lực, hạn chế tầm nhìn, bạn có thể tự tin với 4 bước chăm sóc mắt cận dưới đây.

Ủ mắt bằng khăn ấm, khăn lạnh

Bạn dùng một chiếc khăn ấm ủ lên mắt, sau đó khi khăn nguội thì chuyển sang ủ khăn lạnh để mắt được nghỉ ngơi. Sau khi ủ khăn “ấm-lạnh”, bạn sẽ thấy mắt đỡ mệt hơn và nhìn rõ hơn. Nếu không có thời gian, bạn có thể dùng hai lòng bàn tay úp trên hai hốc mắt, sau đó dùng các ngón tay nhẹ nhàng xoa quanh hốc mắt để tăng cường sự tuần hoàn máu, giúp mắt được thư giãn.

Cho mắt nghỉ ngơi sau 10 phút làm việc

Mắt thường bị khô và mỏi khi phải liên tục nhìn vào một điểm cố định suốt một thời gian dài. Đặc biệt đối với mắt đã bị cận thị, loạn thị. Mỗi khi làm việc 10 phút, bạn nên để mắt nghỉ ngơi bằng cách nhìn ra xa khoảng 3 mét, hoặc nhìn vào những đám cây xanh trong 10 giây.

Bỏ kính lúc không cần thiết

Nếu cứ đeo kính liên tục mắt chúng ta bị lệ thuộc vào kính, cả khi nhìn các vật ở cự ly gần. Nếu bạn cận dưới 0,75 độ thì không cần phải đeo kính thường xuyên, còn ở ngưỡng 1- 2 độ thì chỉ nên đeo khi cần nhìn mọi vật ở xa, hạn chế sự điều tiết của mắt. Nếu không phải làm việc hoặc chỉ làm những việc đơn giản, nên tháo mắt kính và để cho mắt được thư giãn. Đồng thời, việc đeo kính cần phải có sự tư vấn của bác sĩ và được đo khám cẩn thận.

Thực hiện các bài tập cho mắt

Muốn đôi mắt khỏe đẹp, bạn cũng nên thường xuyên thực hiện các bài tập cho đôi mắt thay vì massage mắt như: tập nhìn đồng hồ, tập nhìn trần nhà, tập nhìn góc cạnh,… để đôi mắt được luyện tập và khỏe mạnh, cải thiện tầm nhìn.

Phương pháp giảm cân mới từ chân đến mặt “siêu lợi hại”

Phương pháp giảm cân mới này có cái tên khiến ai cũng giật mình đó là “giảm béo bằng ăn chất béo”. Ngỡ như đùa, nhưng sự thực các giảm béo này vừa giúp giảm mỡ thừa hiệu quả vừa tốt cho sức khỏe. Cùng học phương pháp giảm cân mới từ chân đến mặt “siêu lợi hại”

Với những người giảm cân đều có tâm lý cần tránh thật xa chất béo. Tuy nhiên, theo các chuyên gia dinh dưỡng, nếu bạn sử dụng chất béo đúng cách không những đảm bảo đủ dinh dưỡng cho cơ thể mà còn thúc đẩy quá trình trao đổi chất, sản xuất ra các hormone, đốt mỡ thừa, giúp giảm cân đều trên cơ thể, khuôn mặt bạn cũng thon gọn hơn.

Bởi vì, khi nạp chất béo, cơ thể đã được cung cấp đầy đủ các chất dinh dưỡng, nên bạn sẽ không còn cảm giác thèm ăn nữa. Vì lẽ đó, các chuyên gia dinh dưỡng khuyên bạn nên đưa các chất béo lành mạnh này vào trong thực đơn ăn kiêng.

Những chất béo lành mạnh là gì?
Chất béo lành mạnh, chất béo có lợi cho cơ thể và hỗ trợ bạn trong quá trình giảm cân, giữ dáng bao gồm:

– Chất béo không bão hoà đơn có khả năng cải thiện mức độ cholesterol trong máu, làm giảm nguy cơ mắc các bệnh tim mạch.

– Chất béo không bão hoà đa bao gồm omega-3 và omega-6, là hai loại chất béo rất cần thiết mà cơ thể không thể tự sản sinh mà phải cung cấp qua quá trình ăn uống. Nó có tác dụng giảm mức cholesterol và nguy cơ đột quỵ.
Vậy thì, sử dụng chất béo như thế nào để có thể giảm cân? Hãy tham khảo ngay các chất béo có lợi dưới đây nhé!

Chất béo lành mạnh giúp giữ dáng có ở đâu?

Dầu olive

Ngoài chất béo không bão hoà đơn, dầu olive còn chứa vitamin A, K cùng chất chống oxy hoá. Bởi vậy, nó không chỉ tốt cho quá trình giảm cân mà còn làm đẹp da, đẹp tóc, giảm huyết áp và cholesterol, ngăn ngừa bệnh tim mạch.

Quả bơ tươi

Quả bơ chứa nhiều chất béo không bão hòa đơn, giúp làm giảm cholesterol, hỗ trợ tuyệt vời cho quá trình ăn kiêng, giảm cân. Bạn nên sử dụng bơ để làm món salad hoặc ăn với trứng vào buổi sáng để tăng cường hiệu quả.
Cá hồi, cá thu

Cá hồi hay cá thu nếu đảm bảo là cá sống trong môi trường tự nhiên sẽ rất tốt đối với quá trình giảm cân của bạn. Bạn nên sử dụng để làm các món như xông khói hoặc nướng, hấp, tránh sử dụng thêm dầu mỡ vào quá trình chế biến.

Hạnh nhân, hạt điều

Ngoài chất béo có lợi, các loại hạt này còn chứa một lượng lớn protein và chất xơ. Có thể nói, đây là thực phẩm cực kỳ có lợi khi sử dụng vào thực đơn ăn kiêng. Đặc biệt, các nghiên cứu còn chỉ ra, những người sử dụng các loại hạt này còn giảm được nguy cơ mắc bệnh tim và có cơ thể khoẻ mạnh hơn.
Lòng đỏ trứng gà, vịt

Lòng đỏ trứng không chỉ cung cấp chất béo hòa tan mà còn bao gồm cả vitamin A, D, E và K cùng với canxi, sắt, kẽm, biotin, thiamin, folate và vitamin B6 và B12… Đây là thực phẩm vô cùng giàu dinh dưỡng, đảm bảo các chất cần thiết cho cơ thể. Bởi vậy, nó không thể thiếu trong quá trình giảm cân.

Hỏi đáp bác sĩ Thu Cúc về cắt mí Hàn Quốc

Cắt mí Hàn Quốc là một trong những trào lưu thẩm mỹ hot dành cho phụ nữ từ 25 tuổi trở lên, người có nhiều nếp nhăn, da trùng xung quanh mắt. Cùng tham gia hỏi đáp nhanh với bác sĩ Thu Cúc để giải đáp các thắc mắc về cắt mí Hàn Quốc.

Cắt mí là dạng thẩm mỹ đơn giản nhưng mang lại thay đổi lớn trên khuôn mặt nên rất được yêu thích và ưa chuộng.

Hỏi: Cắt mí Hàn Quốc là gì?

Cắt mí mắt là phương pháp phẫu thuật thẩm mỹ giúp loại bỏ mỡ, da chùng, da thừa tại mí mắt dưới, đem lại cho mọi khách hàng đôi mắt hai mí, trẻ trung, tươi sáng và cuốn hút.

Cắt mí mắt là kỹ thuật, công nghệ thẩm mỹ có nguồn gốc từ Hàn Quốc và phổ biến tại nhiều quốc gia trên thế giới, nhất là các nước châu Á.Hỏi: Cắt mí và bấm mí khác nhau thế nào?

Cắt mí và bấm mí đều là dạng tiểu phẫu thẩm mỹ tạo đôi mắt hai mí to tròn, cân đối, hài hòa. Nhưng cắt mí thường áp dụng cho phụ nữ trên 25, đôi mắt có nhiều da trùng nếp nhăn. Còn bấm mí thường áp dụng cho những người dưới 25 tuổi có đôi mắt khá trẻ trung nhưng nhược điểm mắt một mí, mí lót,… và muốn có đôi mắt hai mí tinh

Hỏi: Cắt mí mắt bao lâu hết sưng và có đau không?

Cắt mí là dạng tiểu phẫu thẩm mỹ đơn giản. Tại Thu Cúc, trước khi cắt mí, khách hàng được bác sĩ tiêm gây tê cục bộ và tạo tâm lý thoải mái trong suốt quá trình thao tác cắt mí, vì vậy, bạn sẽ không cảm giác đau. Sau tiểu phẫu, đường cắt có sưng nhẹ tùy theo cơ địa từng người nhưng bạn chỉ cần chườm bằng nước nóng, nước lạnh sẽ hết sưng.

Hỏi: Sau cắt mí có phải kiêng khem nhiều không?

Sau tiểu phẫu cắt mí, bạn có thể ra về và sinh hoạt bình thường. Tuy không phải kiêng khem nhiều, nhưng tại Thu Cúc, các bác sĩ và chuyên viên thẩm mỹ luôn tư vấn kỹ càng về chế độ chăm sóc sau tiểu phẫu để đảm bảo đạt hiệu quả cao nhất về mặt thẩm mỹ cũng như an toàn cho khách hàng.

Tuy không phải kiêng khem nhiều, nhưng tại thẩm mỹ Thu Cúc, các bác sĩ và chuyên viên thẩm mỹ luôn tư vấn kỹ càng về chế độ chăm sóc sau tiểu phẫu để đảm bảo đạt hiệu quả cao nhất về mặt thẩm mỹ cũng như an toàn cho khách hàngThông thường sau khi phẫu thuật nên băng lại đường phẫu thuật bằng urgo nhỏ. Sáng ngày hôm sau gỡ bỏ băng, dùng gạc thấm nước muối lau sạch vết khâu sau đó tra mỡ kháng sinh lên trên đường khâu (tránh nhiễm khuẩn).

Nên chườm mát tích cực từ 3 đến 5 lần/ngày, mỗi lần 10’ trong 2 ngày đầu sau phẫu thuật (dùng khăn sạch để ngăn đá chườm mát). Ngày thứ 3 -5 chườm nước ấm nhằm giảm sưng nề, chườm 3 đến 5 lần/ngày, mỗi lần 10’. Dùng thuốc đúng theo kê đơn của bác sỹ. Kiêng ăn những thức ăn như: rau muống, thịt gà, đồ nếp, trong vòng 1 tháng từ ngày phẫu thuật. Cắt chỉ sau phẫu thuật 5 ngày. Sau cắt chỉ cần rửa mặt nhẹ nhàng xung quanh vùng phẫu thuật để quá trình liền vết khâu được tốt và nhanh chóng. Đến khám lại sau 1 tháng kể từ ngày phẫu thuật.

Nếu bạn còn bất kỳ thắc mắc nào khác về dịch vụ cắt mí Hàn Quốc và thông tin các chương trình ưu đãi của thẩm mỹ Thu Cúc cho dịch vụ này, xin vui lòng liên hệ tổng đài tư vấn: 1900 558896 để được tư vấn chi tiết.

Chi phí và trường hợp áp dụng điêu khắc lông mày tại Thu Cúc

Thu Cúc thân mến, em có dự định đi điêu khắc lông mày vào cuối tháng này nhưng vẫn hơi thắc mắc là chi phí và trường hợp áp dụng điêu khắc lông mày tại Thu Cúc như thế nào? Rất mong được Thu Cúc tư vấn trong thời gian sớm nhất. Cảm ơn Thu Cúc.

(tranminhngoc89@gmail.com)

Chào bạn, cảm ơn bạn đã quan tâm và gửi câu hỏi về hòm thư tư vấn tại bệnh viện Thu Cúc. Chúng tôi xin giải đáp thắc mắc chi phí và trường hợp áp dụng điêu khắc lông mày tại Thu Cúc như thế nào của bạn như sau:

Điêu khắc lông mày là phương pháp làm đẹp giúp dáng lông mày đẹp hơn. Khi thực hiện cách này tại Thu Cúc, chuyên viên phun xăm sẽ giúp bạn có được đôi lông mày như ý bằng cách dùng dụng cụ chuyên biệt đưa mực vào da, khắc từng sợi lượn theo cung mày sao cho giống như mày thật, tạo đôi mày ngài thanh tú, tự nhiên. Phương pháp này được thực hiện với các trường hợp như lông mày mỏng, thưa; lông mày lợt, mất đuôi; lông mày cũ, mờ, xấu; nam, nữ có độ tuổi từ 18 trở lên và khách hàng muốn làm đẹp lông mày. Còn khi thực hiện điêu khắc lông mày thì mức chi phí bạn cần là 3 triệu VNĐ. Thế nên, bạn có thể yên tâm khi thực hiện phương pháp làm đẹp này tại Thu Cúc.

Với đội ngũ chuyên viên phun xăm giàu kinh nghiệm tích lũy trong quá trình công tác, cùng chuyên khoa giỏi, các thao tác thực hiện điêu khắc lông mày cũng nhẹ nhàng, chính xác, khéo léo để bạn có được dáng mày điêu khắc đẹp nhất mà không đau, không chảy máu, không xâm lấn hay ảnh hưởng đến các vùng lân cận. Bên cạnh đó, chất liệu mực xăm được nhập khẩu tại địa chỉ thẩm mỹ uy tín, có nguồn gốc thảo dược nên an toàn với mọi làn da. Đặc biệt, khi được chăm sóc đúng cách, lông mày sẽ lên màu bóng mịn, đẹp tự nhiên.

Bằng những thông tin đưa ra, chúng tôi đã giúp bạn giải đáp thắc mắc chi phí và trường hợp áp dụng điêu khắc lông mày tại Thu Cúc như thế nào rồi. Bạn muốn tìm hiểu thêm về dịch vụ điêu khắc lông mày có thể liên hệ qua hotline 0964 080 999 để được tư vấn.

[unable to retrieve full-text content]

Vậy giá bấm mí mắt ở thu cúc

Dịch vụ bấm mí mắt ở thu cúc đang được rất nhiều các khách hàng quan tâm tới hiện nay. Bởi các tên  Thu Cúc đã và đang rất nổi tiếng và ngày càng được nhiều các khách hàng để ý tới hiện nay. Vậy giá bấm mí mắt ở thu cúc như thế nào liệu có cao quá không khi mà đây là cơ sở tư nhân và nổi tiếng thế chúng ta hãy cùng tìm hiểu thêm và điều này để hiểu rõ hơn nhé.

Tại Bệnh viện Thu Cúc, khách hàng được đảm bảo bấm mí mắt an toàn theo công nghệ Hàn Quốc. Các bác sĩ có chuyên môn, kinh nghiệm thực hiện thao tác nhẹ nhàng, không làm tổn thường vùng mắt. Theo đó, chỉ được luồn xuyên qua sụn mi mắt trên, tạo liên kết từ cơ nâng mi đến lớp da mí và hình thành nếp mí tự nhiên, không để lại sẹo.

Để phục vụ tốt nhất cho mọi khách hàng, Bệnh viện Thu Cúc luôn chú trọng đầu tư trang thiết bị, máy móc công nghệ cao. Bấm mí mắt vĩnh viễn ở Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Thu Cúc được thực hiện an toàn trong phòng mổ hiện đại nhất cả nước. Sau tiểu phẫu, khách hàng được bác sĩ hướng dẫn chăm sóc, vệ sinh vùng mắt chu đáo, hạn chế tối đa tình trạng viêm nhiễm, biến chứng. Mắt có thể sưng nhẹ từ 3 – 5 ngày rồi mau chóng đẹp tự nhiên, cho bạn vẻ đẹp hoàn hảo, cuốn hút.

Sau khi trải nghiệm dịch vụ bấm mí mắt ở Thu Cúc rất nhiều khách hàng đã đánh giá mức chi phí trên là phù hợp với kết quả thẩm mỹ và dịch vụ chuyên nghiệp tại đây. Phương pháp bấm mí chỉ là tiểu phẫu nhỏ nhưng tại Thu Cúc, khách hàng luôn được đảm bảo cả về tính thẩm mỹ và sự an toàn.

Vậy mắt một mí có phù hợp bấm mí Hàn Quốc không?

Công nghệ thẩm mỹ chuẩn Hàn này được coi là sự lựa chọn lý tưởng cho những khách hàng mắt một mí, mí lót từ 18 tuổi trở nên và vùng da mí mắt chưa bị lão hóa, chảy xệ nên bạn Thanh Loan có thể đăng ký trải nghiệm dịch vụ để tân trang “cửa sổ của tâm hồn

Hơn nữa tại Thu Cúc còn thực hiện rất nhiều các dịch vụ khác cũng mang lại cho bạn một hiệu quả rất tốt và làm đẹp cho bạn tự tin tỏa sang trước mọi người. một trong những dịch vụ đó chính là chữa sụp mí mắt bẩm sinh. Vậy giá chữa sụp mí mắt ở thu cúc như thế nào? Và có đảm bảo là kết quả duy trì lâu dài hay không các bạn nên tìm hiểu qua nhé.

Điều trị sụp mi bằng phẫu thuật là phương pháp hiệu quả nhất hiện nay, vừa cải thiện tính thẩm mỹ vừa cải thiện tầm nhìn. Theo đó, căn cứ vào mức độ sụp mí và khả năng hoạt động của cơ nâng mi, bác sĩ sẽ khéo léo can thiệp để chỉnh hình cho thật phù hợp. Trong trường hợp, mí sụp vừa phải, bác sĩ chỉ cần cắt bỏ phần da mi trên dư thừa. Còn nếu bị sụp mí nhiều, bác sĩ sẽ làm ngắn cơ nâng mi và cắt bỏ một phần cơ vòng mi.

Sụp mí bẩm sinh là một trong những nguyên nhân gây ảnh hưởng đến thị lực của mắt, cũng như gây mất thẩm mỹ cho đôi mắt và ảnh hưởng đến khuôn mặt. Tại Bệnh viện Thu Cúc đã áp dụng chữa sụp mí bẩm sinh cho rất nhiều khách hàng kém may mắn, không chỉ mang đến cho mọi khách hàng sự tự tin trong thẩm mỹ mà còn khiến các biến cố thị giác không còn là nỗi lo.

Theo nghiên cứu của các nhà khoa học, hiện nay sụp mí bẩm sinh được chia làm 3 mức độ:

Mức độ 1: mí mắt sụp xuống che một phần của đồng tử mắt (con ngươi) nhưng nhìn ngang vẫn nhìn được (mức độ nhẹ).

Mức độ 2: mí mắt sụp xuống đến gần trung tâm đồng tử mắt, khi nhìn phải ngước mí lên mới nhìn được (khá nặng)

Mức độ 3 : mí mắt sụp quá trung tâm đồng tử mắt, hầu như không nhìn được kể cả khi ngước mí lên (mức độ nặng nhất).

Nguyên nhân mắc sụp mí bẩm sinh : Có rất nhiều nguyên nhân gây sụp mi mắt và Trong đó, sụp mí bẩm sinh chiếm 75% các trường hợp sụp mí, loại sụp mí này thường xuất hiện ngay khi sinh. Sụp mí bẩm sinh có thể gặp ở 1 mắt hoặc 2 mắt, mức độ sụp mí có thể không tương xứng giữa 2 mắt. Sụp mí bẩm có thể bị kết hợp với tật khúc xạ, nhược thị.

Nguồn: http://catmimat.org/cat-mi-mat-bao-lau-thi-lanh-va-het-sung